~Ralph Waldo Emerson, Self-RelianceRecientemente estaba leyendo t…»En la naturaleza cada momento es nuevo; el pasado siempre es tragado y olvidado; sólo la venida es sagrada. Nada es seguro sino la vida, la transición, el espíritu energizante. Ningún amor puede estar obligado por juramento o pacto para asegurarlo contra un amor superior. Ninguna verdad es tan sublime, pero puede ser trivial mañana a la luz de nuevos pensamientos. La gente desea ser asentada; solo en la medida en que estén inquietos, hay alguna esperanza para ellos». ~Ralph Waldo Emerson, Self-RelianceRecientemente estaba leyendo los 7 secretos para una vida exitosa de Marianne Paraday cuando un pensamiento me golpeó.
En el libro, Paraday le da anotaciones sobre las obras del trascendentalista, autor y poeta Ralph Waldo Emerson y mis pensamientos generados por sus palabras anotadas en su escritura: «Cada hombre en su vida necesita agradecer sus faltas. Nuestra fuerza surge de nuestra debilidad». Paraday escribe extensamente sobre renunciar a nuestra necesidad de perfección y me hizo pensar:
¡Cuánto podrían enriquecerse nuestras vidas si simplemente pudiéramos renunciar a nuestra búsqueda de ser perfectos! Después de todo, ¿quién define la casa, los ingresos, el cuerpo, la relación perfectos? Si lo permitimos, esta búsqueda podría hacer que uno registre cantidades interminables de tiempo en lo que no somos, no tenemos, etc.
Además, ¿qué pasaría si pudiéramos transformar las imperfecciones y literalmente «aumentar nuestra fuerza» directamente a partir de ellas? En muchos de mis otros artículos sobre la autoconciencia, animo a los lectores a centrarse en las partes positivas de sí mismos y dejar que se expandan. Sin embargo, ¿qué hacer con las imperfecciones? Aquí hay tres ideas.
Practica la Autoaceptación Total: Cuando emprendas la búsqueda de la plena autorrealización, asume la responsabilidad del total tú. Sí, todos tenemos partes de nuestras vidas que no imaginamos para nosotros mismos, pero debemos continuar aceptándolas. Siempre es importante asumir toda la responsabilidad de quiénes somos en este momento. Si te interesa saber algo caliente y curioso este lugar será para ti, sin moverte de tu casa puedes visitar nuestra pagina de lenceria y comprar cositas ardientes.
La palabra «perdón» viene a la mente. Lo que significa buscar verdaderamente el perdón de nosotros mismos requiere, en mi opinión, una conciencia y aceptación de lo que es. Recuerda la afirmación: ¿Es lo que es? ciertamente se aplica aquí. Sí, podemos tratar de cambiar lo que no deseamos, pero primero debemos abrazarlo: quitarnos la proverbial curita y dejar que sane de adentro hacia afuera. Con esto en mente, es muy fácil esconderse, encubrirse, tratar de barrer lo que nos aqueja. No siempre es tan grande como un trastorno alimentario o una patología, por ejemplo. Podría ser la lucha diaria de una relación tensa, adicción o inestabilidad financiera. Estoy convencido (a través de la experiencia, tristemente) de que lo que seguimos rellenando y guardando no dejará de crecer.
De hecho, cuando no se reconocen, los problemas a menudo se manifiestan de una manera más amplia más adelante. Me gusta recordarme a mí mismo que es más fácil lidiar con los problemas cuando son pequeños. Incluso cuando son enormes, es más fácil dividirlos primero en pedazos del tamaño de un bocado y dar pequeños pasos para resolverlos. Por ejemplo, un amigo mío trabajó activamente para dejar de fumar después de su ataque al corazón.
Un día se detuvo y se dijo a sí mismo: «Siempre puedo fumar un cigarrillo. Creo que esperaré hasta más tarde». Se dijo esto minuto a minuto mientras los impulsos lo golpeaban. Después de un día, dijo: «¡Oh, no hay problema, puedo fumar un cigarrillo mañana!» Cuando llegó mañana, continuó este diálogo en su cabeza hasta que encadenó 10 años juntos. Me dijo: «Traté de no mirar demasiado hacia adelante, traté de quedarme en el día». Usa tu imaginación activa: A menudo es una práctica saludablee escribir un diálogo a una imperfección persistente y ver lo que quiere. Cuando escribo una historia de ficción, por ejemplo, literalmente saco la libreta y el bolígrafo y creo un diálogo con mi personaje para hablar con él/ella.
Mi objetivo es decidir cuál es la historia que él quiere contar. A menudo uso esta misma técnica cuando trato con una parte menos que perfecta de mí mismo. Pruébalo. Primero identifique la imperfección, luego dele una identidad «hablándole» en papel. Averigüe lo que quiere, luego encuentre una manera de satisfacer su necesidad y hacer las paces con ella. Finalmente, di adiós y déjalo ir.
En conclusión: Es cierto que es incómodo ir a los lugares que nos asustan. Sin embargo, la realidad es que nuestras vidas son la producción de nuestras elecciones, inconscientes o conscientes. ¿No vale la pena nuestro tiempo para considerar cuidadosamente cada paso? Además, en lugar de rellenar, ¿por qué no continuar «aumentando tu fuerza» a partir de los obstáculos que se encuentran ante ti? Todos podríamos hacer algo peor que dejar de lado nuestra necesidad de ser perfectos y buscar sólo nuestra propia verdad más elevada. Si nada más, recuerda las palabras del propio Emerson: «Nada es por fin sared sino la integridad de tu propia mente».
