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¿Usas tu tiempo sabiamente?

Cuando era más joven, nunca consideré la importancia del tiempo. Simplemente me quedo dormido, viendo la televisión, me acuesto en la cama y juego videojuegos. A medida que crecía, pensaba en las cosas que había logrado. Para mi sorpresa, no he logrado mucho. ¡Me resolví a mí mismo que haré cosas que contribuirán al beneficio de la humanidad y a mí mismo! Estudié muy duro y aprendí muchas lecciones de mi experiencia. Antes carecía de confianza en mí mismo, así que quiero ayudar a otras personas a superar esta situación. ¡Te insto ahora a que aproveches al máximo tu tiempo! Puede ser unirse a una organización de recaudación de fondos, también puede aprender nuevas habilidades o manualidades.

¡Crea un objetivo y ve a por ello! No seas una patata de sofá. No te limites a sentarte y contentarte con los patrones monótonos de tus actividades diarias. Haz algo bueno y da todo lo mejor de ti para el cumplimiento de un esfuerzo que valga la pena. Te dará una sensación muy profunda de felicidad y satisfacción. Algunas personas se quejan de que no tienen suficiente tiempo para tomar medidas sobre sus objetivos. Tienen que ir a su trabajo de 9 a 5, entonces, cuando llegan a casa se sienten tan cansados que todo lo que pueden pensar es ver la televisión, comer y dormir. No estoy diciendo que el ocio sea un no-no. De hecho, todos deberían tomarse un tiempo de vez en cuando para recargar y revitalizar su energía. La clave es tener una vida equilibrada.

Reserva una fracción de tu tiempo para llevar a cabo tus sueños y ambiciones. Reserve algo de tiempo para establecer relaciones saludables. Ok, te escucho: ¿estás diciendo que realmente no puedes presupuestar tu tiempo? Que no cunda el pánico. Aquí hay algunos consejos de gestión del tiempo.

1) Si es posible, haga más de una cosa al mismo tiempo. Haga ejercicio mientras ve su programa de televisión favorito. Escuche las cintas educativas mientras espera el autobús. ¡Tenga cuidado! Nunca haga esto si lo pone en riesgo o en peligro; por ejemplo, no envíe mensajes de texto mientras conduce.

2) No hagas algo más tarde si se puede hacer simultáneamente con una actividad en la actualidad. Si vas al mercado a comprar unos huevos, piensa en las otras cosas que tienes que comprar para no tener que volver de nuevo. Si tiene una cita con el dentista hoy y también tiene que ir al banco (que está cerca de la clínica del dentista) en cualquier día, programe las dos actividades el mismo día.

3) Sé organizado en todo lo que haces. Coloque etiquetas en las botellas. Coloque archivos similares en una carpeta. Haz una lista de las cosas que tienes que hacer durante el día. También puedes usar tu mente para organizar las cosas que tienes que recordar. Los estudios han demostrado que solo se puede retener información que se ajuste entre 5 y 9 categorías a la vez: esta es la regla (7 +-2) de la Programación Neurolingüística. Si tienes muchas cosas que hacer, trata de agrupar las cosas relacionadas. Puede combinar actividades como leer libros, escuchar cintas educativas y ver videos de capacitación en una categoría como «Educación».

Luego puede nadar en grupo, jugar baloncesto y pagar tarifas para el gimnasio en una categoría llamada «Fitness». ¿Entiendes la imagen? El tiempo es uno de nuestros recursos más valiosos. Una vez perdido, nunca puede ser reclamado. Usa tu tiempo sabiamente para TU desarrollo y avance para que: cuando seas viejo, puedas mirar hacia atrás y recordar los recuerdos y acciones agradables que TÚ has logrado.

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