La monogamia domina la cultura social estadounidense como la forma reinante de relación romántica. Pero abundan muchas más opciones, y se pueden hacer muchos tipos de relaciones.
Por ejemplo, alrededor del 4 por ciento de los estadounidenses actualmente están involucrados en la no monogamia consensual, o relaciones abiertas, y el 20 por ciento se han involucrado en la no monogamia consensuada en algún momento.
Tal vez una relación abierta podría funcionar bien para usted también.
¿Qué es una relación abierta exitosa?
El «éxito» depende de sus expectativas de la relación.
Lograr una relación abierta exitosa requiere ciertas características y habilidades:
- Un alto grado de inteligencia emocional y regulación emocional para manejar sentimientos fuertes que puedan surgir, como los celos y la inseguridad
- Autoconciencia sobre sus sentimientos, deseos y necesidades, en otras palabras, sus límites
- Gran capacidad para comunicarse de manera clara y efectiva
- Respeto básico el uno por el otro
- Compromiso mutuo y con la relación
- Capacidad para abogar por sí mismo
Aquí hay consejos para tener una relación abierta exitosa con su pareja.
1. Comprender las diferentes formas de relaciones abiertas.
Una relación abierta es esencialmente un acuerdo de relación con un acuerdo abierto entre los socios para tener más de una relación sexual o romántica.
Esa definición deja mucho margen de maniobra sujeto a interpretación.
En la práctica, la no monogamia consensual suele adoptar una de estas formas generales:
- Juego sexual ocasional con otros (clubes sexuales, sexo «pase de pasillo» o subsidios en relaciones a larga distancia)
- Intercambio de socios (tríos, swinging)
- Compromisos emocionales con múltiples parejas (poliamor, relaciones a distancia)
En la mayoría de las formas de relaciones abiertas, la pareja principal sigue siendo una prioridad, ya sea que esa pareja tome una tercera pareja con la que se involucran sexualmente, ya sea individualmente o juntos, o que la pareja tenga relaciones independientes con diferentes parejas secundarias.
La estructura de los contactos sexuales externos varía de una pareja a otra, ya que cada pareja decide las reglas particulares que funcionarán para ellos.
Por ejemplo, una pareja en una relación a larga distancia podría permitir el contacto sexual con otros solo cuando uno de los miembros de la pareja está ausente en otra ciudad. Visita nuestra pagina de Online sexshop y ver nuestros productos calientes.
Algunas parejas permiten solo aventuras de una noche, algunas limitan el tipo de contacto sexual (sin besos o sin penetración) y algunas restringen el sexo fuera a ciertas noches de la semana.
2. Comprende tus razones para tener una relación abierta.
Las razones para abrir una relación varían, por supuesto.
Para algunos, es filosófico: «Creo que el amor es abundante y debe ser compartido».
Para otros, es situacional: «Me estoy mudando por todo el país y no quiero que la relación con mi novia termine».
O bien, es experimental: «No sabré si es para mí hasta que lo pruebe».
Esas razones no son intrínsecamente correctas o incorrectas; son solo razones.
Sin embargo, hay algunas razones que casi seguramente conducirán a la insatisfacción en la relación y probablemente a la disolución, en última instancia.
Si la razón para abrir la relación es arreglar una relación rota o evitar que la otra persona se vaya, entonces reconsidere.
Abrir una relación dañada no reparará lo que está roto. No solo los problemas que existían antes de abrir la relación permanecerán una vez que esté abierta, sino que las tensiones adicionales y las emociones de alta intensidad casi seguramente exacerbarán los problemas.
A veces, una pareja abre la relación porque uno de los miembros de la pareja presiona al otro para que acepte la idea. Este desajuste de no monogamia casi seguramente resultará en resentimiento e infelicidad.
3. Mantén una comunicación abierta.
El requisito más esencial para una relación abierta exitosa es la comunicación honesta, contigo mismo y con tu pareja.
Si no puedes hablar abiertamente, entonces es probable que tampoco abras tu relación con éxito.
La ciencia apoya esto como sentido común, con investigaciones que concluyen: «Sabemos que la comunicación es útil para todas las parejas. Sin embargo, es fundamental para las parejas en relaciones no monógamas a medida que navegan por los desafíos adicionales de mantener una relación no tradicional en una cultura dominada por la monogamia».
El secreto, lo opuesto a la comunicación abierta, puede volverse tóxico fácilmente. El secreto sobre el sexo con otros puede llevar a sentimientos de celos, rechazo, negligencia e inseguridad.
4. Establece límites.
Los expertos dicen que las relaciones abiertas fuertes tienden a tener un conjunto de reglas básicas mutuamente acordadas.
Estos límites ayudan a definir lo que está y no está bien con los socios. Los límites ayudan a mantener a la pareja sintiéndose física y emocionalmente segura.
