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Cómo triplicar su productividad en 1 semana a partir de ahora

Los autores mamy escriben sobre los poderes de … En términos del profano, la productividad se refiere a la cantidad de actividad útil que completa en un tiempo determinado. Está estrechamente relacionada con la elegancia la capacidad de lograr los mejores resultados con la menor cantidad de esfuerzo. Es la creencia del autor de este artículo que la productividad crece exponencialmente con el grado de elegancia con el que realizas las tareas. Entonces, ¿cómo aumentar su elegancia y triplicar su productividad? Los autores mamy escriben sobre los poderes de la mente inconsciente.

Esta es la mente subconsciente que parte de cada persona que se ocupa de las cosas que conscientemente damos por sentado desde el latido del corazón, la regulación de la composición de la sangre, la regulación termostática de la temperatura del cuerpo por la parte del hipotálamo del cerebro o tales procesos que una vez fueron conscientes y luego se vuelven inconscientes a medida que uno desarrolla competencia, por ejemplo, conducir, caminar, poder leer cómodamente las palabras de este artículo, etc.

¿Sería justo decir que en mayor medida que puedas tomar el control y permitir que la mente inconsciente te consiga lo que quieres, mayor será la productividad y elegancia con la que realices y completes tareas? Imagina por un momento con qué frecuencia te despiertas y comienzas el día de forma automática te levantas, puede ser que te estires, vayas a preparar el desayuno, te limpies los dientes, o si eres inteligente y entusiasta tal vez salgas directamente a correr o hagas alguna otra forma de ejercicio Todas esas cosas son normales y están bien, pero si examinas este comportamiento es un hábito que te has formado. Si te interesa saber algo caliente y algo curioso este lugar será para ti, sin moverte de tu casa puedes puedes visitar nuestra pagina de sex shop y comprar algo que te gustara.

Sucede en automático si sucede sin problemas y realmente no piensas y decides sobre lo que estás haciendo, lo más probable es que esté arraigado como un hábito y tu mente inconsciente esté ejecutando el patrón de comportamiento. Por lo tanto, el resto de este artículo le mostrará cómo puede usar esta información para crear más de lo que desea tomando el control de sus procesos inconscientes, enseñando a su mente quién es el jefe y logrando resultados más grandes y mejores, pequeño paso a paso.

Pruebe esto durante una semana (7 días). Cualquiera que pueda hacer algo durante 7 días puede hacerlo durante 21 días, y los expertos dicen que solo se necesitan 21 días para aprender un nuevo hábito. Hazlo durante seis meses y lo más probable es que puedas mantenerlo durante toda la vida, se vuelve tan arraigado si así lo deseas. Para implementar este simple paso y triplicar su productividad en una semana, solo necesitará un lápiz y papel, además de un poco de voluntad para tomar el control y hacer algo que ha estado posponiendo.

Paso 1: Escriba una lista de aproximadamente 20 cosas cada día que sepa que necesita hacer, esto puede incluir incluso las cosas más básicas, como levantarse de la cama, hacer la cama, limpiar los dientes, apagar las luces, lavar mi tazón de desayuno, besar a mi cónyuge buenos días, etc. Obtienes la imagen, solo asegúrate de tener una lista de 20 cosas diferentes que son realmente fáciles de lograr.

Paso 2: Decide hacer lo primero en la lista y luego hazlo. Date una palmada con la pluma y dile conscientemente a tu mente que esto es un éxito. Tu mente estará satisfecha contigo y te apoyará porque has decidido hacer algo y luego has seguido adelante y has hecho eso que es un bucle exitoso que muestra a tu mente quién tiene el control sin importar cuán grande o pequeña sea la tarea.

Paso 3: A medida que te encuentres haciendo esta lista sin esfuerzo y recompensándote a ti mismo en el camino marcando tu lista de tareas pendientes, te sentirás genial con yNosotros mismos. Pondrás en primer plano las cosas que has estado temiendo y posponiendo y en realidad crearás el ardiente deseo de hacerlas bien. Tu confianza en ti mismo se disparará.

Paso 4: Puede ponerse a prueba aumentando ligeramente la dificultad de las tareas, tal vez agregue algo que aún no sabe cómo hacer, por ejemplo, gane un par de cientos adicionales en una semana. Al aumentar su productividad de esta manera y entrenar a su inconsciente para que simplemente se ponga en marcha y lo apoye para hacerlo, es posible que logre mucho más de lo que esperaba durante la próxima semana de hacer esto. Lo tienes dentro de ti para triplicar tu productividad en solo 7 días. Así que adelante, sus instrucciones están arriba.