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Bagaje emocional

Todos los tenemos. Tiene muchas caras. Los llevamos a nuestro alrededor, los almacenamos en la parte más remota de nuestro cerebro, en las cámaras más profundas de nuestros corazones. Los tenemos en nuestra extensa base de datos de recuerdos. Algunos están tan cerca del corazón, que saca lágrimas a la menor provocación.

Otros pueden sentir ira, resentimientos muy profundos y pueden exhibir comportamientos antisociales o antagónicos. Las sombras siguen y persiguen a muchos, en sus sueños u horas de vigilia, en lugares improbables, inesperados e intimidantes.

La ira incontrolable que puede conducir a la violencia puede explotar sin previo aviso. Otros vivirán en la negación y pasarán sus vidas desconectados del mundo real. Algunos encontrarán culpa en todos, excepto en ellos mismos; siempre es culpa de las otras personas.

¿Qué pasa con las víctimas y los victimarios? Muchos se pierden buscando algo, no pueden identificarse. Algo falta. Una masa de rostros solitarios se alinean en las calles abarrotadas, se sientan en lugares públicos, en escuelas, agonizan durante el día en el lugar de trabajo, se reúnen en las iglesias tal vez para buscar consuelo. Todos los días vemos un vasto mar de rostros tristes, deprimidos y hostiles. Nuestras carreteras son avenidas abiertas para arremeter contra sus frustraciones, por lo tanto, una rabia vial incontollable. Asustadizo. El exceso de equipaje emocional exige un alto precio a veces. Hay quienes sucumben al peso de esta carga, se pone demasiado que soportar. No encuentran más razones para seguir luchando.

La vida pierde su brillo, encuentran el mundo cruel, su existencia sin sentido. Para ellos, la pelea terminó, si es que alguna vez hubo una. Hay muchos que van por la vida como una madera a la deriva, l et la corriente los lleva a donde sea, ya no importa. ¿Es nuestro mundo tan cruel? ¿Qué causa estos sufrimientos emocionales? Los sueños rotos, las relaciones rotas, las carreras fallidas, las esperanzas perdidas, las traiciones, las violaciones, el trauma infantil u otras formas de trauma se suman a estos problemas de salud.

La desgracia social, los desastres financieros, la pobreza y las adicciones arrojan profundas cicatrices emocionales a los miembros más vulnerables de la familia y la sociedad. ¿Es nuestra sociedad acelerada la culpable? Agregue a esto la búsqueda del éxito material, un sinfín de juguetes, gadgets y avances exponenciales en la tecnología.

Las relaciones frágiles, el debilitamiento de los lazos familiares, las expectativas irrazonables de uno mismo y de los demás se suman al ya sobrecargado equipaje emocional. Algunos los llevan durante mucho, mucho tiempo. No todo está perdido, si nos tomamos un momento para escuchar nuestras necesidades más profundas, más allá de lo físico. Hay una avalancha de información, organizaciones, profesionales y otros recursos que la mayoría de las comunidades ofrecen. El sufrimiento emocional profundo es un tema crítico que ya no puede ser ignorado, por la sociedad y por aquellos que sufren. Hay más en la vida.

La sabiduría de las edades de diferentes culturas y creencias se revive o revisa para adaptarse a la psique actual de la sociedad. Ofrece un enfoque holístico, que involucra a toda la persona, mente, cuerpo y espíritu. Las maravillas de la investigación médica y científica son vastas, aunque tomar píldoras no siempre es la mejor respuesta.

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